Kiedy należy martwić się bezsennością? Co może być jej przyczyną i jak sobie z nią radzić? - na pytania odpowiada dr n. med. Sławomir Wolniak, specjalista psychiatra, ordynator Kliniki Wolmed w Dubiu koło Bełchatowa.  Jeśli zaburzenia snu pojawiają się częściej...
Święta, święta i po świętach. Wiele z nas odetchnęło z ulgą. Bo choć w naszej Redakcji popularne jest powiedzenie: „Gwiazdka idzie, nie Sanepid”, to jednak powszechnie przeważa pogląd, że ten szczególny czas wymaga, by cztery kąty lśniły blaskiem zdolnym...
W sobotę 11 grudnia, podczas „Ekogali” – XV Międzynarodowych Targów Produktów i Żywności Wysokiej Jakości na G2A Arena w podrzeszowskiej Jasionce nastąpi podsumowanie działalności Stowarzyszenia „Polska Ekologia”. Trudno o lepsze miejsce na prezentację tej organizacji.  Edukacja, jeszcze raz edukacja W 2006...

Kaloryfer z duszą

0
Im więcej chłodnych dni, tym lepiej ma się pokusa, by pozostać w domu i przytulić się do ciepłego kaloryfera. Ba, gdybyż jeszcze nie był taki brzydki… Grzejnik to zazwyczaj pięta achillesowa procesu urządzania naszych wnętrz. Godzimy się na ten...
Czy warto uczyć małe dzieci języków obcych? Wśród pedagogów przeważa opinia, że tak. Ludzki mózg w ciągu pierwszych lat życia chłonie informacje jak gąbka, a plastyczność zachowuje zaledwie do około 10 roku życia. W tym czasie nauka przychodzi nam...
Zdarza się. W najlepszej rodzinie. Na cichutkie bulgotanie jeszcze „przymykamy ucho”, ale już wolno spływająca woda lekko drażni. W odpływ zatkanego zlewu wlewamy dziarsko „Kreta”. I nic. Brudna woda stoi.  Wszechwiedzący Internet staje się naszym najlepszym doradcą. Zaradna Kasia z...
Czy starożytna joga może być lekarstwem na bolączki współczesnego świata? Z Wiolettą Michalik – certyfikowaną nauczycielką jogi integralnej i instruktorką aerial/fly jogi – o zaletach praktykowania tych ćwiczeń rozmawia Lidia Drabarek. Zdjęcia: Peter Beym LD:  W ostatnich czasach joga jest bardzo popularna,...
Wiadomo, nic tak kobiecie nie poprawia nastroju, jak nowa, twarzowa fryzura. Zwłaszcza gdy na dworze szaro, zimno i ponuro, burza świetnie ostrzyżonych włosów w wystrzałowym, dobranym do karnacji odcieniu pozwoli machnąć ręką na jesienną pluchę. W ścisłym centrum Warszawy...
Do 2025 roku do recyklingu w Polsce powinno trafiać 77% butelek po napojach wykonanych z tworzyw sztucznych, a w 2029 roku aż 90%. Aby tak się stało, czeka nas uregulowanie kwestii systemu depozytowego i tzw. Rozszerzonej Odpowiedzialności Producentów. Nie...

Lasy pod ochroną

0
  Drony, sztuczna inteligencja oraz sieć 5G mają być wykorzystane do poprawy bezpieczeństwa i stanu środowiska we włoskim Castel Fusano. To eksperyment, który z powodzeniem mógłby sprawdzić się w warszawskich lasach miejskich, ale też w parkach.  Ten eksperymentalny projekt ma pokazać,...

Ostatnio dodane