Przewlekły ból pleców, promieniowanie do nóg czy ograniczenie ruchomości to dolegliwości, które mogą wskazywać na przepuklinę kręgosłupa lędźwiowego. Schorzenie to, będące jednym z najczęściej diagnozowanych problemów kręgosłupa, dotyka osób w różnym wieku, znacząco wpływając na ich codzienne życie. W...
Sektor opieki zdrowotnej jest jednym z najbardziej złożonych obszarów działalności gospodarczej z punktu widzenia prawnego. Podmioty lecznicze, takie jak szpitale, kliniki prywatne czy przychodnie, muszą nie tylko świadczyć usługi na najwyższym poziomie, ale również zmagać się z rygorystycznym i...
W najbliższych dniach zapowiadają rekordowe temperatury. A to, co w czasie upałów dobrze gasi pragnienie, to mleko – jak przekonuje prof. Roland Maughan z Uniwersytetu St. Andrews w Szkocji.Tymczasem górale kaukascy już od trzech tysięcy lat bardziej cenią swój...
Konwencjonalne metody leczenia nie zawsze gwarantują efektywność. Jeśli problem nie znika i dolegliwości bólowe wciąż utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie, warto spróbować nowych metod, których skuteczność wiele lat temu została potwierdzona naukowo. Jedną z takich propozycji jest świadoma terapia manualna...
Jeśli czeka cię operacja wymianu stawu kolanowego, warto dowiedzieć się jak wygląda sama operacja i na czym polega. Endoproteza kolana to inaczej wymiana zniszczonych powierzchni stawowych na nowe. Podczas zabiegu do stawu kolanowego implantuje się specjalistycznie wykonaną i odpowiednio...
1 marca w Warszawie ruszył kolejny etap kampanii „Prowadź się zdrowo” – Przegląd Wątroby. Mieszkańcy 16 miast w Polsce będą mogli bezpłatnie wykonać nieinwazyjne badanie wątroby za pomocą urządzenia FibroScan. Badanie ma na celu sprawdzenie wątroby pod kątem stłuszczenia...
Silne wyzwania dzisiejszych czasów rodzą pytanie – jak można wzmocnić organizm? Wiele osób znajduje odpowiedź we wskazaniach starożytnej medycyny indyjskiej, wskazaniach dotyczących zastosowania m.in. żeń-szenia indyjskiego. Inne nazwy tego krzewu to ashwagandha lub witania ospała. Preparat pod wieloma nazwami jest...
Szybkie tempo życia, niezdrowe odżywianie, za mało snu i odpoczynku, a w weekendy – w ramach „odstresowywania się” – grill, fast food, alkohol i papierosy... To wszystko ma destrukcyjny wpływ na nasz organizm. I nawet, jeśli picie alkoholu postrzegamy...
Kiedy należy martwić się bezsennością? Co może być jej przyczyną i jak sobie z nią radzić? - na pytania Redakcji odpowiada dr n. med. Sławomir Wolniak, specjalista psychiatra, ordynator Kliniki Wolmed w Dubiu koło Bełchatowa.
Bezsenność to nie zawsze problem...
Czy starożytna joga może być lekarstwem na bolączki współczesnego świata? Z Wiolettą Michalik – certyfikowaną nauczycielką jogi integralnej i instruktorką aerial/fly jogi – o zaletach praktykowania tych ćwiczeń rozmawia Lidia Drabarek.
Zdjęcia: Peter Beym
LD: W ostatnich czasach joga jest bardzo popularna,...