Tym razem uwagę warto poświęcić ostatniemu elementowi układu PEH, oznaczonemu literą H. Po omówieniu roli protein i emolientów przyszedł czas na przyjrzenie się humektantom. Ich działanie oraz obecność w produktach pielęgnacyjnych to temat, który może okazać się szczególnie przydatny...
Przewlekły ból pleców, promieniowanie do nóg czy ograniczenie ruchomości to dolegliwości, które mogą wskazywać na przepuklinę kręgosłupa lędźwiowego. Schorzenie to, będące jednym z najczęściej diagnozowanych problemów kręgosłupa, dotyka osób w różnym wieku, znacząco wpływając na ich codzienne życie. W...
Sektor opieki zdrowotnej jest jednym z najbardziej złożonych obszarów działalności gospodarczej z punktu widzenia prawnego. Podmioty lecznicze, takie jak szpitale, kliniki prywatne czy przychodnie, muszą nie tylko świadczyć usługi na najwyższym poziomie, ale również zmagać się z rygorystycznym i...
W najbliższych dniach zapowiadają rekordowe temperatury. A to, co w czasie upałów dobrze gasi pragnienie, to mleko – jak przekonuje prof. Roland Maughan z Uniwersytetu St. Andrews w Szkocji.Tymczasem górale kaukascy już od trzech tysięcy lat bardziej cenią swój...
Konwencjonalne metody leczenia nie zawsze gwarantują efektywność. Jeśli problem nie znika i dolegliwości bólowe wciąż utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie, warto spróbować nowych metod, których skuteczność wiele lat temu została potwierdzona naukowo. Jedną z takich propozycji jest świadoma terapia manualna...
Jeśli czeka cię operacja wymianu stawu kolanowego, warto dowiedzieć się jak wygląda sama operacja i na czym polega. Endoproteza kolana to inaczej wymiana zniszczonych powierzchni stawowych na nowe. Podczas zabiegu do stawu kolanowego implantuje się specjalistycznie wykonaną i odpowiednio...
1 marca w Warszawie ruszył kolejny etap kampanii „Prowadź się zdrowo” – Przegląd Wątroby. Mieszkańcy 16 miast w Polsce będą mogli bezpłatnie wykonać nieinwazyjne badanie wątroby za pomocą urządzenia FibroScan. Badanie ma na celu sprawdzenie wątroby pod kątem stłuszczenia...
Silne wyzwania dzisiejszych czasów rodzą pytanie – jak można wzmocnić organizm? Wiele osób znajduje odpowiedź we wskazaniach starożytnej medycyny indyjskiej, wskazaniach dotyczących zastosowania m.in. żeń-szenia indyjskiego. Inne nazwy tego krzewu to ashwagandha lub witania ospała. Preparat pod wieloma nazwami jest...
Szybkie tempo życia, niezdrowe odżywianie, za mało snu i odpoczynku, a w weekendy – w ramach „odstresowywania się” – grill, fast food, alkohol i papierosy... To wszystko ma destrukcyjny wpływ na nasz organizm. I nawet, jeśli picie alkoholu postrzegamy...
Kiedy należy martwić się bezsennością? Co może być jej przyczyną i jak sobie z nią radzić? - na pytania Redakcji odpowiada dr n. med. Sławomir Wolniak, specjalista psychiatra, ordynator Kliniki Wolmed w Dubiu koło Bełchatowa.
Bezsenność to nie zawsze problem...